Depuis plus d’un mois, un groupe de seniors se rejoint chaque mardi pour leurs ateliers hebdomadaires « Prévention des chutes ». 

Au programme de ces 8 ateliers : 

• Bilan initial : Parcours test avec kinésithérapeute et diététicienne
• Musculation, transferts et relevés avec kinésithérapeute et diététicienne
• Vestibulaire et activités double tâches avec ORL et kinésithérapeute
• Mémoire et coordination avec kinésithérapeute
• La routine et l’équilibre avec kinésithérapeute
• Exercices à la maison et environnement : Kinésithérapeute et ergothérapeute
• La sensibilité plantaire avec pédicure-podologue et kinésithérapeute
• Bilan final avec diététicienne, kinésithérapeute et ergothérapeute

Ces ateliers sont proposés et animés par les professionnels de santé du territoire en partenariat avec Âge’ilité® de KPAURA qui est un programme référencé par le Gérontopole AURA, dans le cadre de l’axe 4 du Plan anti-chute 2022

En adoptant les bons gestes au quotidien, j’apprends à réduire mon risque de chute 💪🏻

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CPTS Nord Velay Forez

Tel : 06.33.82.45.30

Mail : coordinatrice@cptsnvf.fr

Site internet : https://www.cptsnvf.fr

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